Перепросмотр между делом

Не так давно вычитал такой отрывок из книги Армандо Торреса "Послание Карлоса Кастанеды"

АТ\КК пишет:

Он указал, что для того, чтобы перепросматривать, нет необходимости в специальных условиях. Мы можем выполнять упражнение в любой момент и в любом месте, когда мы чувствуем себя готовыми делать это.

"Воины перепросматривают, когда они идут по дороге, в ванной, на работе или во время еды, когда это возможно! Важно делать это".

Он добавил, что нет определенного положения для тела. Единственное обязательное требование - чтобы было удобно, чтобы физическое тело не требовало внимания и не мешало воспоминаниям.

"Однако маги относятся к упражнению очень серьезно. Некоторые используют для этого деревянные ящики, шкафы, туалеты или пещеры. Другие изготавливают сиденья на самых высоких ветвях больших деревьев или роют ямы в земле и закрывает их ветками. Хорошая практика состоит в том, чтобы перепросматривать, лежа в кровати, в полумраке, перед тем, как заснуть. Любое средство, которое изолирует нас от окружающей среды, помогает перепросмотру ".

Значимо перепросматривать можно не только сидя\лёжа в уединённом месте, но и за едой, во время прогулки, рутинной работы, езды в транспорте, на велосипеде и т.д.

Я попробовал перепросматривать, гуляя по улицам города. Картинка вспоминается отличная, пауз во время ПП не возникает, в прохожих не врезаюсь, состояние меняется. И всё замечательно, НО! есть одна проблема. После такого ПП на ходу - долго не могу прийти в рабочее состояние. Не то, чтобы разбит, а просто сконцентрироваться толком не получается и словно туман вокруг. Такого у меня не происходит после сидячего ПП в уединённом месте.
Может быть такой эффект происходит от того, что на меня оказывают своё влияние другие, проходящие мимо люди?(может во время пп человек становится особо уязвлён?)
Как вы считаете, насколько правильно и экологично делать ПП во время занятиями другими делами, будь то мойка посуды, приём пищи, переезды в общественном транспорте, пары\уроки, и в частности прогулка\пробежка?

Цитата :

Может быть такой эффект происходит от того, что на меня оказывают своё влияние другие, проходящие мимо люди?(может во время пп человек становится особо уязвлён?)

Это из ряда фантастики, просто внимание было погруженно на внутреннюю работу и когда переходиш в режим повседневности не можеш еще сконцентрировать его, это например как читаешь книжку долго, весь погруженный в сюжет, потом резко встал куда нибудь и будет такой же эффект "тумана", деконцентрации внимания.
 

Цитата :

Как вы считаете, насколько правильно и экологично делать ПП во время занятиями другими делами, будь то мойка посуды, приём пищи, переезды в общественном транспорте, пары\уроки, и в частности прогулка\пробежка?

Аналогично, как лучше делать дела, полностью сконцентрироваться на одном процессе или разбрасывать его на множество? Если например будеш мыслями витать в облаках во время управления автомоблем то можно и в столб/другого водителя въехать, а так конечно же по способностям, можеш делать несколько дел одновременно не нанося ущерба - делай

Такое состояние быстро проходит, если делать взАперти. Тут оно размазывается на час, а то и боле, несмотря на то, что ПП было всего то 15 минут. Предлагаю кому-нибудь попробовать - и посмотреть такие же будут ощущения или нет?(На достаточно оживлённой улице) А потом сесть и попробовать заняться какой нибудь работой\учёбой.

Вполне возможно что такая практика даёт обратный эффект, т.к. состояние похоже на то, когда у тебя мало энергии.