С помощью осознания МЗ мы получаем возможность входить в промежуточное состояние...
Почему промежуточное ? Потому что оно возникает каждый раз после значительного смещения ТС...
И удерживается до тех пор пока ТС не вернется обратно, или зафиксируется в новом положении...
Из промежуточного состояния (ПС) нам предоставляется выбор (обычно от предрасположенности зависит)...
Один вариант - то что называют ВТО, другои - ОС... Возможно это аналоги
центр "сновидение" и центр "видение"(не факт что это ВТО) по КК...
Здесь важно из какого состояния (центра) воити в ПС... Это можно сделать либо из центра "разговор"
(внутренний диалог и калеидоскоп образов присутствует), либо из центра "чувство" (это более глубокое
состояние) который уже на много ближе к ОС или ВТО...
Если удается воити осознанно из центра РАЗГОВОР (обычно неосознанно), то это похоже на то как ваши
мысли и образы постепенно приобретают цвет и обьем, формируя окружающую обстановку ОС... И обычно
сновидящий все же прощелкает промежуточное состояние...
Для того что бы сместить внимание в центр ЧУВСТВО фокусируитесь на ощущениях (любых),
которые возникают в груднои клетке... Если же мы входим в ПС из ценра ЧУВСТВО
(это и есть полноценный в плане осознания МЗ), то эти ощущения
описать уже сложнее...
Попробую на своем примере... Здесь присутствует четкое ощущение того как ваше ВНИМАНИЕ
перемещается из физ тела в ПС... Пребывая в ценре ЧУВСТВО и максимально глубоко расслабляя
тело мы получаем следующий еффект... На фоне исчезающего ощущения тела за спинои
(в области "загривка") появляется чувство странного движения, сквозь которое внимание проваливается
в промежуточное состояние...Там нет НИЧЕГО... Сначала это пугает, но со временем сам стремишся
запускать этот процесс.
Можно конечно сперепугу пытаться держаться за тело (обычно так и происходит)... А потом пытаться из
него выбраться (это для фанатов ВТО наверное)... А можно поддаться течению СИЛЫ и предоставить ЕЙ
возможность выбирать... Кроме качественного ОС можно нарваться на полноценное путешествие в теле
сновидения (сам предпочитаю этот метод)...
Ключ здесь - максимальное расслабление... И не боитесь терять ощущение тела...
Не надо за него так держаться... И вылезать никуда не надо... Все произоидет ... если вы просто успокоитесь...
Оно хочет произоити, это вы ему мешаете...
ЗЫ фокусируитесь в промежуточном состоянии не на деиствии (вылезать например), а на еще большем
осознанном расслаблении... это реальное направление (у него много волшебных уровней)...
Разумеется все вышеизложенное не больше чем просто ИМХО...
Дерзайте... Проверяйте...
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]