Всем привет. У меня появилась одна теория, и хочу попробовать ее на практике, а пока, поделюсь ею с вами. Может кому-нибудь пригодится или будут у кого-то советы.
Смысл такой:
Много народу сейчас работает на сидячей работе, когда бывает не встаешь из кресла по несколько часов.
Теория: для того, чтобы снизить растраты энергии и уменьшить усталость тела - расслаблять по максимуму те части тела, которые не используются, вплоть до их отключения временного.
Например ноги, вся нижняя часть тела, плечи. Если руки хорошо лежат на столе - расслабить все что не двигается.
Ну и так далее.
Что вы думаете?